Blog

Fizik tedavi ve rehabilitasyon, kırık ve yaralanmaların iyileşme sürecini hızlandırabilmektedir. Dolayısıyla sürecin önemli bir parçasıdır.

Uykuda oluşan kramplar, gece uykusunu bölerek kişinin dinlenmesini engelleyebilen rahatsız edici ve acı verici bir durumdur.

Yaşam kalitenizi artırmak ve daha iyi hissetmek için günlük hayatınıza entegre edebileceğiniz pratik egzersiz önerileri için tıklayın!

Boyun fıtığı günlük yaşam kalitesini ciddi bir şekilde etkilese de bazı pratik önlemler ile semptomları hafifletmek mümkündür.